Direction Andorre pour ma première coupe du monde de la saison ! Après une intense semaine à l’université de Lausanne, j’avais vraiment hâte de me rendre en Andorre pour disputer deux courses de coupe du monde (Individuelle et Verticale). Les semaines précédentes, la forme était bien présente mais d’intenses révisions et de gros examens peuvent…
Voici quelques articles de presse suisses et belges des mois de novembre, décembre et janvier Durant une demi-journée, j’ai discuté du thème « Endurance » avec les élèves sport-études du Cycle de Grône : Article JDS – Ateliers CO Grône Mon impatience quant à l’arrivée de la neige : Article JDS – De la neige, vite Mon portrait…
Comme chaque année, le championnat suisse de course verticale avait lieu à Veysonnaz à l’occasion de le Barlouka’s race. Le parcours est compliqué à négocier car la course démarre au pied d’une piste très raide et à la mi-course on emprunte une route très plate. Sur un tel parcours, un compromis doit être fait au…
La saison est lancée ! Les premières courses de l’hiver ont eu lieu le week-end passé à Rothwald dans le Haut-Valais avec au programme une course individuelle le samedi et un sprint le dimanche. Durant toute la semaine précédente, j’ai ressenti de très bonnes sensations à l’entrainement. Durant quelques jours, je me suis entrainé en compagnie…
Ces dernières années, la course la Dérupe vient clôturer ma saison de course de montagne. Et quoi de mieux que de terminer la saison à la maison à Vercorin. En effet, la Dérupe est une course organisée par le Ski-club Brentaz-Vercorin. Le départ est donné à Chalais et l’arrivée se trouve à Vercorin quelques 800m…
Quelques jours après les championnats du monde en Andorre, je me suis rendu au Pays Basque à Ascain pour participer à une des courses françaises les plus relevées, la Skyrhune. Le parcours était très exigeant, 21km pour 1700m de dénivelé positif et négatif. Mais ce n’était rien comparé à l’extrême chaleur qui régnait ce jour-là….
J’ai pris part pour la première fois à ce effort très particulier qu’est le Km vertical de Fully. Avec ces 1.9km pour 1000m de dénivelé, c’est un des KV les plus raides au monde. J’avais pour ambition de faire un temps inférieur à 33 minutes. La course se fait en contre-la-montre, chaque coureur part espacé…
Après la Skyrhune, j’ai fait deux semaines de pause complète en vue de l’hiver. Deux semaines après, me revoilà déjà avec un dossard lors de mon premier jour de repris. Le parcours de l’Ascension du Christ-roi a un profil qui me convient bien. Ce parcours de 6.2km pour 620m de dénivelé positif et 130m négatif…
Cette année, les championnats du monde avaient lieu à Canillo en Andorre Porter les couleurs de la Belgique est toujours un honneur pour moi, c’est pourquoi ces championnats du monde étaient l’un de mes grands objectifs de l’été. Arrivé sur place deux jours avant la course, j’ai eu le temps de reconnaître une partie du…
Lors des 4 dernières éditions du Matterhorn Ultraks à Zermatt, je m’étais élancé sur le parcours de 19km. Cette année, j’ai voulu m’essayer à une distance plus longue, les 32 kilomètres. J’ai senti que j’étais prêt, que mon corps et ma tête étaient prêts à affronter de plus longs efforts. Je suis arrivé sur place…
