Championnat Suisse Vertical Race 2018

Comme presque chaque année, le championnat suisse de Vertical Race a lieu à Veysonnaz lors de la course de la Barlouka’s Race.

Le parcours fait environ 750m de dénivelé et contient un très long plat. Ce plat est l’endroit clé de la course, c’est là que l’on gagne ou que l’on perd des places.

Vu que depuis décembre 2016, j’ai la double nationalité belge et suisse, ce sera mes deuxièmes championnats suisses. Après ma désillusion à Crans Montana, je tenais à me rattraper et à réaliser une bonne course.

Mes sensations n’étaient pas excellentes, mais le résultat obtenu, une 3e place en Espoirs et une 8e au général, sont très satisfaisants.

Place désormais aux examens universitaires. A dans deux semaines à Villars (Suisse) pour la deuxième épreuve de coupe du monde.

Lien vers les résultats



Crans-Montana Vertical Night 2017

Le mercredi soir 27 décembre, à Crans-Montana, il me tenait à cœur de participer à une course nocturne sur les hauteurs de Crans-Montana. Malheureusement, le résultat ne fut pas à la hauteur de mes attentes. Je termine aux environs de la 10e place du classement général.

Mauvaise course qui s’explique par le fait que la veille je suis rentré en voiture de Belgique où j’ai bien profité des repas de Noël en famille.

Il me reste quelques semaines pour me préparer pour les grands rendez-vous à venir et pour réviser la matière de mes examens universitaires.



Coupe du monde Wanlong (Chine) décembre 2017

La Chine, quelle aventure ! Ou surtout quelle aventure pour s’y rendre…

Parti de Vercorin à 6h le dimanche 10 décembre, je ne serai arrivé sur place que le mardi à 22h ! Arrivé à l’aéroport de Zürich vers 10h, nous enregistrons nos bagages, nous rendons à la porte d’embarquement. Aucun retard n’est annoncé alors que tous les autres vols sont retardés ou annulés à cause de la neige qui tombe en abondance sur toute la Suisse ce jour-là. Nous montons dans l’avion, on nous lit les consignes de sécurité et on nous annonce que lorsque l’avion sera déneigé, nous décolleront. Une heure passe, deux heures passent, je commence un film lorsqu’on nous annonce que l’on va nous servir le repas bien que nous soyons toujours au sol. Pour finir nous serons resté plus de 5h dans l’avion à attendre avant qu’on nous annonce que le vol est annulé et qu’il faut rentrer chez soi. Hors de question de retourner en Valais, nous nous mettons à chercher un hôtel. Finalement, nous en trouvons un hôtel de libre, un 5 étoiles, le dernier avec encore des chambres de libre. Le lendemain, nous nous rendons à l’aéroport et tentons de trouver un autre vol. Grâce à Arnaud Gasser et au coach Oscar Angeloni, nous en trouvons un avec escale à Istanbul à 18h.

En arrivant à la porte d’embarquement, un retard d’une heure est prévu. On rentre dans l’avion et on décolle, youpie, mais nous ne sommes pas au bout de nos surprises. Au-dessus d’Istanbul, on nous annonce qu’à cause du traffic aérien, il faut patienter avant d’atterrir. Notre escale est solidement écourtée. Juste après l’atterrissage, en sortant de l’avion, un bus nous attend pour nous conduire à notre prochain vol et on nous annonce qu’il ne faut pas s’en faire pour nos bagages.

Vers 16h heure locale, nous atterrissons à Pékin. Reste à récupérer les bagages et à prendre un bus vers Wanlong (4h30 de voyage supplémentaires). Mais malheureusement, mes bagages ne sont pas là, ils sont à Istanbul ! Je me rends au guichet des objets perdus, heureusement, ils m’annoncent que chaque jour un vol relie Istanbul à Pékin. J’aurai donc mes bagages rapidement. Quelqu’un de l’organisation pourra me les amener jeudi, la veille de la première course…

Grâce à mes amis skieurs-alpinistes qui m’ont prêté du matériel afin que je puisse quand même m’entraîner. Un grand merci à eux.

Jeudi, comme prévu, je récupère toutes mes affaires. Il me reste à me détendre un peu afin d’être prêt pour vendredi, et la première coupe du monde de la saison.

Vendredi, au départ de la course, il fait froid, près de -20 degrés au sommet du parcours. Une seule montée de 500m de dénivelé m’attend. Je suis impatient de partir et en découdre pour la première fois avec les élites. Vu que je suis nouveau dans la catégorie, mon numéro de dossard élevé m’oblige à partir depuis la dernière ligne. Grâce à cela, je ne pars pas trop vite et pourrai dépasser des coureurs, ce qui est toujours motivant. A ma plus grande joie, ce fut le cas. A l’arrivée, le 19e rang (et le 6e en espoir) obtenu me satisfait pleinement.

Le lendemain avait lieu un sprint, mais les conditions annoncées ne sont pas meilleures, il fera même encore plus froid !

Voici le compte-rendu que j’ai écrit sur ma page Facebook :

Que dire du sprint de coupe du monde d’aujourd’hui :
« Les deux mots les plus brefs et les plus anciens, oui et non, sont ceux qui exigent le plus de réflexion. » (Pythagore)

1. Très froid, -22 degrés : de nombreux coureurs ont décidé de faire le tour de qualification tranquillement pour ne pas mettre en danger leur santé, une décision très sage.
2. Des problèmes de chronométrages sont venus se rajouter, provoquant rires et incompréhensions.

La plupart des nations voulaient renoncer à la course mais le fait que la totalité des fédérations ne le veulent pas, le choix a été laissé aux athlètes de prendre le départ ou non. La valeur des résultats est par conséquent sujette à discussion.

Pour ma part, j’ai décidé de prendre le départ. Lors des qualifications, je n’ai pas ressenti de problèmes de respiration, uniquement des problèmes aux doigts. Par la suite, j’ai préféré mettre de plus gros gants.

On aurait préféré que l’ISMF (International Ski Mountaineering Federation) annule la course au vu des conditions.

En tenant compte de tout cela, j’obtiens le 11e rang du sprint et la 6e place en Espoirs !

La station de Wanlong ne ressemble à aucune station européenne. En bas des pistes, on ne trouve pas de vieux chalets en bas mais de gros immeubles de plus de 10 étages, on dira que ça a un peu moins de charme. Les pistes, malgré le fait que la neige soit artificielle, sont assez bonnes.
La nourriture était très bonne, même si je n’ai pas osé tout goûter, mais disons qu’en revenant en Suisse, j’étais content de manger autre chose que du riz. Le moins agréable durant tout le séjour fut certainement les lits, je vous laisse regarder la photo à la fin de l’article…

Dimanche après-midi, c’est l’heure du retour. En chemin, nous nous arrêtons pour observer la Grande Muraille de Chine, vraiment impressionnant. Il est trop tard pour faire une petite balade dessus, alors nous allons rapidement à l’aéroport. Nous dormons quelques petites mais très agréables heures dans un lodge puis nous dirigeons vers la porte embarquement. A ma plus grande tristesse, j’oublie mon ordinateur portable à la sécurité, ce que je n’ai remarqué qu’une fois en vol. Cela m’énerve énormément ! J’ai depuis lors tenté de le récupérer, mais je reste sans nouvelles.

Ce voyage, comme vous pouvez le voir, aura connu des hauts et des bas, mais ce fut tout de même une belle expérience.

Lien vers les résultats de la vertical race
Lien vers les résultats du sprint



Dérupe 2017

Victoire au général à la Dérupe (6km/800m de dénivelé), la course qui se passe chez moi à Vercorin !

Ma saison s’achève avec une nouvelle bataille contre mon ami Cesar Costa !
Après 5 jours intensifs à Zermatt pour préparer ma saison de ski-alpinisme, je ne m’attendais de loin pas à courir à ce niveau. Il m’aura fallu un peu de temps pour me mettre dans la course mais une fois lancé, je me suis senti très bien.
Je bats mon meilleur temps de 40 secondes et porte ma marque à 35’03 !
Merci à tous les coureurs qui ont fait le déplacement malgré la pluie et au Ski-club Brentaz Vercorin pour l’organisation.
Ma saison avec le BCVS Mount Asics Team s’achève donc de la plus belle des manières.

Lien vers le site
Lien vers les résultats



Tête de Chemin 2017

Mercredi soir avait lieu la dernière étape du Grand Prix Pellissier Sport à Martigny sur un parcours appelé Tête de Chemin.

Ce parcours de 6.3km pour 330m de dénivelé positif et négatif n’offrait aucun répit. Le premier kilomètre, très plat, a permis à César et moi de prendre un peu d’avance à nos concurrents. Face à Thomas Terrettaz, c’est la seule solution. Un peu avant le sommet de la montée, Tomas est revenu sur nous au moment où je commençais à me faire légèrement distancer par César. Au sommet de la montée, j’ai environ 30 secondes de retard sur les deux coureurs. Le couteau entre les dents, je me lance dans la descente avec l’espoir de revenir sur eux. Je parviendrai à reprendre Thomas à 500m de la ligne, mais César était trop fort. Bravo à lui.

La suite de mon programme s’annonce un peu plus reposante ou presque. Je prévois de faire une pause de 3 semaines afin de bien récupérer de ma saison d’été et être frais avant d’attaquer une préparation spécifique pour le ski-alpinisme cet hiver. Mais dès la semaine prochaine, les cours à l’université reprennent, ce sera un autre type d’effort.

Lien vers les résultats



Abri’court 2017

L’Abri’court était la 3e étape du Grand Prix Pellissier Sport, un grand prix regroupant quatre courses se déroulant les mercredi soir. L’abri’court consistait en un parcours de 5 km avec 400m de dénivelé positif et négatif dans les hauteurs de Saxon en Valais. De bons coureurs étaient annoncés au départ, parmi eux César Costa et Thomas Terrettaz, la course s’annonçait palpitante.

Sur un parcours si court, j’ai décidé de partir très vite et de prendre les devant. Rapidement, César est venu se placer à côté de moi. Tour à tour, on a alterné les attaques afin de distancer l’autre mais sans parvenir à faire la différence. Au sommet du parcours, Thomas nous a rejoint d’une façon impressionnante, heureusement que la montée n’était pas plus longue. Il est parti en tête dans la descente, mais suivi de près par César et moi. Dès le début de la descente, César et moi l’avons dépassé. La course allait se jouer entre nous deux. A quelques minutes de l’arrivée, alors que je venais de prendre la tête de la course dans la descente, je me suis perdu, César m’a suivi. Heureusement, les cris de bénévoles nous ont permis de retrouver le chemin sans perdre de temps. A ce moment, je sens qu’il n’y a plus personne dans mon dos, je suis seul en tête mais je n’ose pas me retourner. Je vois le clocher de l’église un peu plus bas où l’arrivée nous attend. Sans relâcher mon effort, je franchis la ligne d’arrivée en première position toutes catégories confondues.

Merci à tous pour cette belle soirée, j’ai passé un moment très agréable.

Lien vers les résultats



Matterhorn Ultraks 2017

Pour la 4e année de suite, j’ai pris part au Matterhorn Ultraks, une très belle course à Zermatt avec le Cervin en arrière-plan.

Il y avait du beau monde au départ sur le parcours de 19.5km et 1000m de dénivelé positif et négatif du fait que la course faisait office de Championnat Valaisan de course de montagne.

Après un départ rapide avec César Costa, Mohammed Boulama et Alex Jodidio durant les 3 premiers kilomètres, j’ai rapidement dû lever le pied afin de conserver de l’énergie pour la suite. Je me retrouve donc uniquement avec le Cervin comme compagnon. À ma plus grande surprise, au 16km je reviens sur le 3e. Mais il m’a manqué un peu de réserves pour parvenir à la dépasser. Je termine donc 4e du général et 3e Valaisan en 1h38’50. Je gagne également chez les moins de 20 ans.

Bravo à César qui, malgré un détour alors qu’il avait course gagnée, est parvenu à se battre pour récupérer sa première place !

Fin de semaine réussi pour moi avec deux examens hier à Lausanne et ma belle performance aujourd’hui !

Merci à la famille de Fabian Fux pour l’accueil la veille de la course et merci à l’organisation pour l’invitation. A l’année prochaine !

Lien vers le site
Lien vers les résultats



Trophée des Martinaux 2017

Les courses se suivent et se ressemblent depuis le début de l’été. La motivation, les performances obtenues, mes sensations lors des entrainements sont toujours excellentes. Seul le parcours change, et de Lavey jusqu’aux Martinaux, c’est raide, très raide. 1200m de dénivelé pour 6.6km.

Dès le départ, j’ai tenté de suivre César Costa et, à mon plus grand plaisir, j’ai tenu un peu plus de 30 minutes. Ensuite, à partir de Morcles, le sentier devient encore plus raide. Je ne sais pas si c’est César qui a accéléré ou moi qui ai légèrement ralenti mais César a ensuite creusé un petit écart d’un peu plus d’une minute jusqu’à l’arrivée.

En 50’16, je me classe 2e toutes catégories confondues et premier chez les élites hommes. J’avais déjà pris part à cette course en 2014 alors que j’étudiais à St-Maurice, juste en face de Lavey, j’avais réalisé un temps de 57’16.

Pour prolonger notre effort, César, Lucas Nanchen, Cédric Mariéthoz et moi, sommes montés jusqu’à la cabane de la Tourche, 500m de dénivelé plus haut. Merci à eux pour cette bonne idée.

La prochaine course qui m’attend sera le Matterhorn Ultraks à Zermatt sur un parcours de 19.5km mais d’ici là quelques examens m’occuperont du côté de Lausanne…

Lien vers le site
Lien vers les résultats

 



Thyon-Dixence 2017

Une semaine après les championnats du monde, mais jambes avaient de nouveau envie de se défouler et mon t-shirt désirait épingler un nouveau dossard. Alors direction Thyon pour la course Thyon-Dixence !

Une des particularités du parcours est qu’il se trouve entièrement au-dessus de 2000m d’altitude. L’arrivée, spectaculaire, se trouve sur le barrage de la Grande-Dixence, l’un des plus hauts barrages au monde !

Et ce fut encore une course de folie ! 17ème en 1h17’41 » et 4e Suisse dans une course au niveau très relevé !
Ce parcours de 16km et 700m de dénivelé, rendu glissant par la pluie, est sans aucun doute le parcours le plus technique que j’ai jamais fait.

Et pour finir j’ai eu droit à un beau duel sur le mythique barrage de la Grande-Dixence contre François Leboeuf lors des 300 derniers mètres, courus en 50 secondes…
Un grand merci à l’organisation pour l’invitation et à l’année prochaine !

Désormais, place à quelques jours de pause et quelques heures de révision pour les examens qui m’attendent fin août…

Lien vers le site
Lien vers les résultats



Championnat du monde de course de montagne 2017

Cette année, les championnats du monde de course de montagne avaient lieu à Premana en Italie sur un parcours montées-descentes. Je me réjouissais de prendre part à ces championnats, c’était bien entendu un de mes gros objectifs de l’été.

Le parcours des séniors étaient une boucle de 6.5km et 420m de dénivelé positif et négatif à faire deux fois. La reconnaissance fut très utile. Le parcours, très étroit, offrait très peu de possibilités de dépassement, surtout en descente. Avec plus de 100 coureurs venant des quatre coins du monde, se faire une place sur ce parcours n’allait pas être facile.

Lors de la cérémonie d’ouverture, nous avons eu droit à un aperçu de l’ambiance à laquelle nous allions être soumise le lendemain.

Le lendemain, je me suis rendu un peu plus tôt sur le lieu de la course pour encourager tous mes amis juniors engagés. Mais à 12h30, ça allait être à mon tour de jouer. Je suis parti assez vite afin de pouvoir bien me placer, ensuite, après 15min de course, j’ai économisé un peu mes forces pour la deuxième boucle. Il faisait vraiment chaud mais les italiens sont vraiment des passionnés de sport, ils nous ont permis ne nous dépasser et de rendre cette course incroyable. Plus de 10’000 spectateurs ont été comptés le long du parcours ! Je me sentais assez bien mais le niveau impressionnant de tous les athlètes ne permettait aucune seconde de répit. Au final, en 1h02 je me classe 45e mais seulement à quelques minutes des meilleurs européens, de quoi être vraiment très satisfait de ma course !

Participer à de tels championnats est toujours extraordinaire pour moi : les rencontres, l’ambiance, le niveau des coureur, le lieu de la course, tout en vaut la peine !!

Encore un grand merci à tous pour votre soutien et vos nombreux messages avant et après la course, ça m’a vraiment fait très plaisir !

Merci à Ligue Belge Francophone d’Athlétisme de me permettre de vivre de tels moments !

Lien vers le site
Lien vers les résultats