Dérupe 2019

La Dérupe c’est le rendez-vous incontournable de ma saison de course de montagne. C’est la course qui relie Chalais à Vercorin, le village où je réside depuis 2008. Sur cette course de 6km et 800m de dénivelé, le chrono a une grande importance pour moi, il est la preuve de ma progression de ces dernières…



Jeizibärg-lauf 2019

Cela faisait plusieurs années que je n’avais plus participé à cette course reliant les villages de Gampel et Jeizinen dans le Haut-Valais. Les résultats de cette course étant combinés avec ceux de la Dérupe (la course de mon village à Vercorin), j’avais donc une bonne raison d’y participer. En plein bloc de volume (un bloc…



Altitrail de Chalin 2019

Après deux semaines de pause qui marquent pour moi la transition entre la saison estivale et hivernale, j’étais de retour aux affaires à l’occasion de l’Altitrail de Chalin. Pour ceux qui aiment les montée raides et interminables, je vous recommande cette course… Ces mensurations sont 12km et 2365m de dénivelé. Je peux vous assurer qu’après…



Fully-Sorniot 2019

Fully-Sorniot est une des grandes classiques en Valais lorsque l’on parle de course de montagne. Les organisateurs fêtaient cette année la 45e édition. Fully-Sorniot est une course assez exigeante, son parcours est composé d’une longue montée à très forts pourcentages (7km pour 1600m de dénivelé) puis d’environ 1km de plat juste avant l’arrivée. Depuis le…



Trail du Besso 2019

Lors de mon retour en Suisse après ma course en Irlande, l’envie m’a soudain prise de participer quelques jours plus tard au Trail du Besso, une course récemment créée à Zinal et qui parcourt des sentiers alpins très techniques et qui offre un décor incomparable. Deux distances étaient proposées aux coureurs, le Trail du Roc…



Warriors Run (Irlande) 2019

Deux semaines après Sierre-Zinal, les jambes ont enfin récupéré. Heureusement parce que me voilà en Irlande invité par un ami pour participer à la Warriors Run à Sligo. Une course de 14km alliant routes goudronnées et un peu de « Fell running » pour monter au sommet de l’emblématique colline Knockarea (même si les Irlandais pensent que c’est une montagne…) Sur…



Sierre-Zinal 2019

Enfin! Après 10 ans à regarder le parcours tous les jours depuis la fenêtre de ma chambre, j’étais enfin au départ de cette course légendaire. Quel plaisir de me retrouver sur ce tracé aux côtés des meilleurs athlètes de la discipline! L’excitation est à son comble au moment du départ, néanmoins une fois le départ…



Tour des Alpages 2019

Depuis 5 années, le Tour des Alpages à Anzère est devenu un rendez-vous incontournable durant ma saison de course de montagne. Sur un parcours peu technique et très rapide de 17km et 600m de dénivelé positif et négatif des spécialistes de course sur route peuvent mener la vie dure aux spécialistes de course de montagne…



Championnat d’Europe de course de montagne 2019 Zermatt

Le premier gros objectif de la saison estivale que j’avais coché sur mon calendrier était le championnat d’Europe de course de montagne. Celui-ci se déroulant à Zermatt, à 1h30 de Vercorin, il me tenait vraiment à cœur de briller sur cette course. Le parcours était composé d’une seule montée d’environ 10km pour 1000m de dénivelé…



Bilan de début de saison en course de montagne

Après une pause de deux semaines après une intense et fabuleuse saison d’hiver sonnait la reprise d’une nouvelle saison de course de montagne. Mes deux principaux objectifs cet été seront les championnats d’Europe à Zermatt et Sierre-Zinal. Durant mes trois premières semaines d’entrainement, j’ai vraiment senti une très grande progression car je n’avais que très peu…