De mars à juillet
Cet hiver fut très particulier, entre ma blessure à la malléole qui m’a éloigné des compétitions en janvier-février et l’annulation des courses due au Covid dès le mois de mars, la liste des courses auxquelles j’ai participé tiennes sur les doigts d’une main.
C’est pourquoi, dès que l’annulation de toutes les courses de la fin de saison fut officielle, je me suis directement lancé dans la préparation de ma saison estivale et de l’hiver à venir. Durant 5 mois, de mars à juillet, je me suis entraîné comme jamais je ne l’avais fait par le passé. Cela a été rare dans ma carrière jusqu’à présent d’avoir une aussi longue période sans épingler un dossard. Durant cette période, j’ai pu me concentrer sur l’entraînement, expérimenter de nouvelles techniques, travailler sur des petits détails. Je me suis senti progresser de semaines en semaines. J’avais donc hâte que le mois d’août arrive, mois qui annonçait la reprise des compétitions sportives en Suisse.
Quelques chiffres qui résument mes derniers mois d’entraînement :
Total d’heures de sport : 320 heures
Kilomètres parcourus en courant : 1930km
Dénivelé positif accompli : 101’000m
Vivement les premières compétitions pour que je puisse mesurer les progrès réalisés!